Håll i hatten, här går det i 190!! Jag tog en paus ifrån bokslutet och rensade hjärnan med lite spinning tidigare ikväll, det är skönt att slippa tänka för en stund och jag måste säg att jag är aldrig så fokuserad på ett träningspass som jag är när jag är överbelamrad med arbete. Fokuset sitter liksom kvar och…